二十四節気茶房＊芒種＊
2024年6月5日〜6月20日
日本の暦では、”芒種(ぼうしゅ)”です☺︎
籾殻の”種をまくころ”が語源ですが、
現在の種まきはこれよりも早くなりました🌱
⻄⽇本では梅⾬⼊りのころですね☔︎
＊養生テーマ＊
︎梅⾬の季節の「⽔毒対策」
ポイントは、①胃腸に負担かけない②適度に汗をかく
③不要な⽔分を利⽔する⾷べ物をとる
食では、キュウリ・らっきょう・そばがオススメです♡
＊芒種の“スッキリ爽やか”ブレンド＊
⚫︎みかんの果皮(陳皮)@432円(100g)
→甘く爽やかな香りで気持ちもリラックス♡
風邪のひき始めやお腹にやさしい薬膳食材。
⚫︎蓮の葉@432円(30g)
→楊貴妃も愛したすっきり︎健康茶♡
⚫︎紫蘇の葉@540円(50g)
→爽やかな香りで薬味でおなじみ♡
︎ブレンドした生薬は、回生薬局くすきの杜
@kusukinomori.kaiseiyakkyoku
または、オンラインショップ「心身日々良好」で販売中☺︎
季節に合わせた薬膳茶で養生をはじめてみませんか？
くすきの杜には薬剤師・漢方マイスターがいます！☺︎
どうぞお気軽にご相談ください♡
(漢方相談無料)
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二十四節気とは…
日本の暦で立春・春分・冬至など季節を表します♡
1年を春夏秋冬の4つの季節に分けて
さらに、それぞれを6つに分けて24節気☺︎
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（広報 石井）
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