腸活教室Report.41☺︎
くすきの杜で”腸活教室”が開催されました♡
ご参加いただきました皆さま♡
ありがとうごいざました🤗
薬膳麹士のささき りえ先生(あおばと畑)をお招きして
麹調味料を使ったお弁当作り置きおかずレッスン🤗
@aobatobatake
4月からお弁当作りが始まる方も多いと思います🍱
今回は、身体にやさしい・簡単・美味しい副菜を
たくさん教えていただきました!!🥰
切り干し大根で3種の副菜、
アレンジが無限に広がる満天きくらげと長ネギの炒め物、
麹をちょい足しすることで
格段に美味しくなる卵焼きなどなど😊✨
麹を使って下処理をしておくことで
冷えても美味しいお弁当になります♡
いつもの唐揚げの味変用のタレも皆さんに大好評‼︎✨
完成したお弁当もボリュームたっぷりで大満足でした♡
そして、*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
今回使用した調味料などは、
回生薬局くすきの杜にてお買い求めいただけます😊
@kusukinomori.kaiseiyakkyoku
4月はお休みとなります
5月の予定が決まり次第、
アップさせていただきます!!
お楽しみに～♡
（広報：石井）
