2022年11月13日 RKBラジオさま「Hawaii HotWave もっと気軽に世界人」に出演させていただきました。
11月7日（月）立冬の節気をむかえ
暦の上では冬になりましたので冬の養生薬膳レシピをご紹介しました
東洋医学では 身体の外からの病気の原因として 六淫という季節の要素を説いています
六淫とは
春には、風（ふう）風にあたりすぎ、
夏には、暑（しょ）火（か）暑さに注意、
土用には湿（しつ）湿気に注意、
秋には燥（そう）乾燥に注意
そして冬には寒（かん）冷えに注意とあります
本日は、冷え対策として、体をあたため、陽気を回復する
ショウガとサンショウのクズ湯
レシピをご紹介します（横浜薬科大学編 漢方薬膳学）
材料
ショウガ ２ｇ
本クズ粉 １５ｇ
粉ザンショウ 茶さじ少々
つくりかたはかんたんで
ショウガをすりおろし
本クズ粉に熱湯４００ｍｌを注ぎ、手早くかき混ぜます
これらに粉ザンショウを加え、かき混ぜたら出来上がりです
このレシピは横浜薬科大学編 漢方薬膳学という本からご紹介させていただきました
朝晩の冷え込みも激しい季節になってきましたので 寒気がしたりしたときは
是非一度お試しください
冬の養生 が気になる方は、くすきの杜の漢方未病薬舗にお問い合わせいただけたら幸いです。
(営業時間 平日 9:00-19:30 休業日 毎月第二水曜 TEL 0955-24-9033)
番組名 Hawaii Hot Wave〜もっと気軽に世界人
オンエア
１１/１３ 福岡
１１/１５ ホノルル
ラジコで全国で聴けます
公式インスタ #rkbsekaijin
※くすきの杜のご取材をいただけます方がいらしゃいましたら、企画部にご連絡いただけますと幸いです。お待ちしております。
TEL0955-20-4082 平日10:00-17:00
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