くすきの杜では、4月より新講座を開催いたします。
今回は①ヨーガ療法、②パン講座、③フラワーアレンジメントについて案内していきます♪
まずは、１つ目①ヨーガ療法についてです！
ヨーガ療法とは、伝統的なヨーガを科学的な研究をもとに、一般の人や疾患を持つ人でも安全にできるように改良したヨガです。
ヨーガ療法は、厚生労働省より「療法」として承認されています。詳しくは以下のリンク先を御覧ください。
https://www.yogatherapy.jp/yogatherapy.html
くすきの杜 ヨーガ療法講座内容
| 講師名 | 新治きみこ先生 |
| 講座名 | ヨーガ療法で健やかに |
| 開催日 | 第1･2･3火曜日 13:30～15:00（祝日は第4週目に振替） 令和3年4月6日開講 |
| 場所 | 寺子屋３・４ |
| 受講料 | 月謝制￥3,300 |
| 定員 | 12名 |
| 経歴・資格 | 龍谷大学文学部文学研究科修了（文学修士） インド中央政府sVYASA（スワミヴィヴェーカナンダヨーガ研究財団）公認ヨーガ教師 インド中央政府sVYASA（スワミヴィヴェーカナンダヨーガ研究財団）公認ヨーガ療法士 一般社団法人日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士 |
| 流派 | ヨーガ療法（インドの伝統的ヨーガを科学的な研究をもとに改良された行法） |
講座内容
| お一人お一人1年間かけて目標を達成していくプログラムとなっております。 ヨーガ療法によるインフォームドコンセント。 心身の健康増進の目標を設定し、目標に向けてのアプローチを個別にプログラムします。 |
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| 初めの授業でカウンセリングシートを記入していただきます、半年後・1年後に振り返りをおこないます。 | |
| ※カウンセリングシート記入は強制ではありません。 | |
※３月まではプレ講座となり金曜日の開催となります。
