2024年10月13日 RKBラジオさま「Hawaii HotWave もっと気軽に世界人」に出演させていただきました。
食欲の秋ということでダイエットと漢方薬の注意についてお話ししました
巷では、防風通聖散という漢方をダイエット目的でネット購入される方が増えているのですが、
体質にあわなくて場合によっては副作用が起きる例が少なくありません。
これは、漢方薬の本来の選び方と大きく異なっていることが原因です
漢方薬は、症状というよりも、その方の体質に合わせるのが本来の考え方です
ですから、
肥満という症状を目的にしてしまい、その方の体質と合わない漢方を飲んでしまうケースが増えているのです
漢方薬の体質によっての選び方は流派によっても異なるのですが
私達の考え方での体質判定をお伝えしますと
まずは体質の「陽」と「陰」に注目します
陽は陽気が多いつまり熱が多いタイプ
陰は陰気が強いつまり冷えのタイプ
このどちらであるか？
そして
体質の「実」と「虚」
実のほうは体力が盛ん あるいは病邪が盛んなタイプ
虚は体力が乏しい あるいは病邪と戦う力が乏しいタイプです
このどちらであるか？
そして防風通聖散 は 陽気が盛んで 実のタイプ向けの処方です
つまり熱が多く体力も充実しているタイプに使うもので、例えば冷え性で体力が乏しいタイプの方には向かないのです
防風通聖散は、陽の病状がお腹、腸に達しているときの段階に使い、
麻黄と石膏という生薬を配合しているので
体力の充実したタイプで腹部が硬い太鼓腹の便秘傾向の方向けの処方です
臓器の毒を排泄させるとてもよい処方です
ですが、体質の合わない方が服用すると下痢ばかりして痩せないばかりか体調を崩すこともあります
もちろん症状や病状によってあえて短期に使用される場合もあるかと思いますが、
漢方薬は体質にあわせることが第一に重要であるということを頭においていただきたいです
お友達が飲んで効果があったからと言って自分にも合うとは限らないということです
最後に、漢方薬はその方が本来もっている治癒力にアプローチしますので、
ただ漢方だけを飲めば痩せるということではなく、食事や運動などの養生も合わせて不可欠である
ということをお伝えします
みなさまの最寄りのプロの漢方家にご相談いただければと思います。
番組名 Hawaii Hot Wave〜もっと気軽に世界人
オンエア
10/13 福岡
10/15 ホノルル
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