東洋医学の世界では“未病”の改善を提案します。
くすきの杜では、未病の改善を普段の食事・運動、そして生薬などの天然物の活用を柱にご提案しています。
普段の食事・運動・生薬を未病の改善に活かすことを、社長と一緒に遊びながら体感していただけます！

【プラン内容】

①くすきの杜施設ご案内
くすきの杜をご案内しながら東洋医学の養生のお話

②時と健康プチ説明
子午流注（しごるちゅう）石盤解説

③足つぼ小径体験
歩いて足つぼ体験

④温灸椅子体験
服を着たまま、じんわり温まる温灸椅子体験

⑤耳つぼ体験
耳のつぼに、生薬の王不留子(おうぶりゅうし)を貼る耳つぼ体験

⑥マイ健康茶作り体験
約100種類の生薬(食品)から自分の体質・体調に合わせて5種類を選んで作るワークショップ。(10包お持ち帰り付き)

⑦陰陽五行占い
生年月日から自然属性を見てその方にあった心の養生をアドバイスします。

⑧呼吸法体験
４−７−８の呼吸法体験