今回は、「冷たいものは速い、温かいものはゆっくり」というお話です。

突然ですが、ぬるーいコーラやビール、好きですか？

冷えていると美味しいのに、ぬるくなると、

「こんなに甘かったの？」
「こんなに濃かったの？」

と驚くことがあります。

同じ飲み物のはずなのに不思議ですよね。

実はここに、養生のヒントがあるように思うんです。

冷たい飲み物って、勢いよく飲めます。

炭酸やジュースは、
気づけば一本飲み終わっていることもあります。

 

でも温かいお茶や白湯は違います。

ふーっと冷まして、香りを感じて、少しずつ飲む。

自然とペースがゆっくりになります。

東洋医学では、
胃腸を「火を使う鍋」に例えることがあります。

火が入っているから食べ物を消化できる。

そこへ冷たい水を何度も入れたら、
火力は少し弱くなります。

もちろん、
冷たいものが悪いわけではありません。

暑い日は身体を冷やす役割もありますし、
冷たい方が飲みやすいお薬もあります。

大切なのは善悪ではなく、
使い分けなんですね。

そして私は、
この話は人生にも似ていると思うんです。

今の時代は速いものだらけです。

ショート動画。流れ続ける情報。すぐ答えてくれるAI。

便利でありがたい反面、
味わう前に通り過ぎてしまうこともあります。

大切な人からの手紙を、流し読みする人はいませんよね。

もし最近、なんだか忙しいなと思ったら、

冷たい飲み物の前に、温かいお茶を一杯飲んでみてください。

その時間が、

「急がなくていいよ」

という身体からのメッセージになるかもしれません。

 

番組名　Hawaii Hot Wave〜もっと気軽に世界人

オンエア
2026年
6月28日　福岡
7月2日　ホノルル

ラジコで全国で聴けます

公式インスタ　#rkbsekaijin

 

 

 

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