二十四節気茶房＊春分＊
2026年3月20日〜4月4日

日本の暦では” 春分(しゅんぶん) “です🌷
太陽が真東から昇り真⻄に沈む日「彼岸の中日」と呼ばれ、
この日を中心とした一週間は、お墓参りをする習慣が
ありますね😊

昼と夜の⻑さも、ほぼ同じくらいになります☀️🌙

＊養生テーマ＊
イライラしたり、心も不安定になりやすい時期🫨
自分のマイナスな気分を緩和・調節する方法を見つけて、
バランスの取れた養生を心がけましょう♡
食は酸味のあるレモンや、しそ、しいたけなどがおすすめ☺︎

＊春分の“青春バランス”ブレンド＊
⚫︎紫蘇の葉@620円(50g)
→ 香り爽やか、薬味でおなじみ！
　すっきり&身体を温める薬膳食材✨
⚫︎みかんの果皮(陳皮)@540円(100g)
→ 甘く爽やかな香りで気持ちもリラックス♡
　 風邪の引き始めやおなかに優しいお馴染みの薬膳食材♪
⚫︎菊花@756円(50g)
→ スッキリクリア&気持ち爽やか✨
　 薬膳茶の代表でもある、食べれられるお花の生薬😊

ブレンドした生薬は、回生薬局くすきの杜
@kusukinomori.kaiseiyakkyoku
または、オンラインショップ「心身日々良好」で販売中😊

季節に合わせた薬膳茶で養生をはじめてみませんか？
くすきの杜には薬剤師・漢方マイスターがいます🤗
どうぞお気軽にご相談ください♡
(漢方相談無料)
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二十四節気とは…
日本の暦で立春・春分・冬至など季節を表します♡
1年を春夏秋冬の4つの季節に分けて
さらに、それぞれを6つに分けて24節気☺︎
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（広報　石井）

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